Életkert mandala

Üdvözöllek az Életkertemben! Gyere, nézz körbe, ha tetszik valami, vidd magaddal!

 

A mandalát Louise L. Hay Éld jól az életed most! című könyvecskéje ihlette. A könyvhöz tartozó CD-t már többször meghallgattam, tulajdonképpen előbb, mint, hogy a könyv a kezembe került volna. A mondata, ami meghatározó volt, a CD-n nincs is rajta.

 

„Lépj be az Életkertembe, és ültess új, szépséges, életadó gondolatokat és elképzeléseket. Az Élet szeret téged, és a legjobbat akarja neked.”
- Louise L. Hay: Éld jól az életed most! –

 

Életkert mandala

Ahogy elolvastam, azonnal tudtam, hogy létre fogok hozni egy életkert mandalát, amit beültetek mindenféle jóval. Vannak mandalák, amik mögött kemény munka zajlik. Ez volt az eddigi legtovább készülő mind közül. Sokan úgy gondolják, hogy az nem munka, ha fejben tervezel valamit. Pedig gondolj csak bele, hogy például egy építész vagy lakberendező is először fejben rakja össze a dolgokat, majd papíron vagy a mai technikával gépen csinál egy tervrajzot vagy látványtervet, majd utána jön a megvalósítás. A gondolatból megteremtődik fizikai valójában.

Az én anyukám napja

Na jó, inkább estéje...

Csodálatos dolog, hogy ünnepeljük az anyákat. Talán el sem tudom mondani, mennyire szeretem az anyukámat. Néha idegesít, a korral bizonytalanabbnak látom, fel tud hívni hülyeségek miatt, de sosem felejtem el, hogy felnevelt engem, a lehető legjobb tudása szerint. 6 éves koromtól egyedül csinálta mindezt.

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - Ez(eke)t szeretem magamban

Karácsony óta nem írtam VKP bejegyzést, volt, amikor lecsúsztam róla, de ez most egy olyan téma, amiért nagyon hálás vagyok! 💕

De előtte egy rövid ismertető a csoportról. Orbán Szilvia, a Pillecukor blog írója indította. Kéthetente kerülnek kisorsolásra a témák, így ugyanabban az időben mindenki ugyanarról a témáról ír. Nagyon izgalmas tud lenni más-más megvilágításban olvasni egy dologról. Ha van kedved csatlakozni, itt megteheted.



Visszatérve a témára: ez most nagy kihívás nekem, ennek ellenére úgy érzem, a legjobbkor jött. Mivel ez egy pozitív poszt, így nem szeretnék belemenni a részletekbe, hogy milyen időszak áll mögöttem, ezt amúgy is megírtam 2 napja, ha kíváncsi vagy rá, itt elolvashatod.

Én és a depresszió

Évek óta érlelődik bennem egy írás a témáról. Nincs koncepcióm, hiszen nem vagyok sem orvos, sem pszichológus. Mindig másképp élem meg, vannak kiegyensúlyozott napjaim, heteim, hónapjaim, és vannak hullámvölgyeim. Minden, amit itt leírok, a saját tapasztalatom és véleményem.

Pontosan tudom, hogy nincs olyan ember, akinek ne lennének mélypontok az életében. Hogy mi is okozza a depressziót, nem tudom. Egyesek úgy vélik, hogy az agyban lejátszódó biokémiai folyamatok okozzák a hangulatingadozást, mások szerint egy-egy trauma által okozott összeomlás okozza, hogy az agyban kicsit másképp termelődnek a hormonok. És még nem is beszéltünk arról, hogy akinek a családjában volt/van depressziós ember, annak hajlama van rá.

Forrás

Évekig próbáltam megérteni, de lassan kezdek eljutni oda, hogy elfogadjam, talán vele élem le az életemet. Ami nem is mindig nehéz. 😉

Mi lennék ha... II.

„Mi lennék ha…” írásom második része következik. Ismét egy kis játszadozás, álmodozás. Nagyon élveztem az első rész megírását is, így nagy örömmel vágok bele a folytatásba.
Az első részt itt olvashatod.

Mi lennék, ha…

…berendezési tárgy lennék?

Kovácsoltvasból készült kerek asztalka lennék, a tetején mozaikból kirakott mandalával. Színt vinnék a lakásodba, ha rám néznél, mosolyognál. Talán egy virágot tennél rám, hiszen olyan szép lennék, hogy megérdemelném. 😊

Forrás

Harmónia mandala II.

Biztos te is érezted már nagyon egyedül magad. Nem arra az egyedüllétre gondolok, amikor fizikailag egyedül vagy, hanem arra, amikor a lelkedben érzed magad egyedül. Hiába vannak szeretteid – anyukád, apukád, testvéred, párod, barátaid – mégis egyedül érzed magad. Elfordul tőled minden és mindenki. Az élet cserbenhagy, Isten, mintha nem is létezne, a körülötted lévők nem értenek meg, csak magukkal vannak elfoglalva. Mindenki a saját érdekeit nézi, és te ott maradsz egyedül és csak húz magába ez a sötétség, a köd, amiből nem látsz ki, nem tudod merre van a kiút.

Hiába nyújtod a kezed, senki nem fogja meg, hogy segítsen. Félsz, rettegsz, saját magadtól is. Úgy érzed, innen már nincs lejjebb és egyszer csak még zuhansz, szippant magába, mintha sosem akarna elereszteni. Nehéz a lélegzetvétel, nehezek a mozdulatok és eljutsz arra a pontra, hogy feladod. Elengeded magad, hagyod, hogy történjen meg, aminek kell. 

Mi lennék ha... I.

A minap Judit Vivien Pádár a Sub Rosa blog írója megosztott egy bejegyzést, ahol eljátszott a gondolattal, mi lenne ha….

Nekem ez annyira megtetszett, hogy úgy döntöttem, én is megcsinálom.

Vannak olyan válaszok, amik a mostani testi-lelki állapotomat tükrözik és van, ami évek óta állandó. De ez teljesen természetes, hiszen folyamatosan változunk mi is, bővül az érdeklődési körünk, de az aktuális hangulatunk is befolyásolhat.

De most jó egy kicsit álmodozni! 😌

Mi lennék, ha…

…szín lennék?

Most rózsaszín. Sok árnyalata van, de a finom pasztell áll közel hozzám. Biztos vagyok benne, hogy nem véletlen, tudat alatt vonzódunk azokhoz a színekhez, ami a jelenlegi helyzetünkben segít. A rózsaszín a szeretet, szerelem, a nőiség, az anyaság színe. Megnyugvást ad, csillapítja az önbizalomhiányt. Ami érdekesség volt nekem, hogy ezt a színt kedvelik a művészi beállítottságú emberek – talán, mert elősegíti a kreativitást is.

Akárhogy is nézem, ez most az én színem. Minden pozitív hatását érzem, de a legerősebb, hogy megnyugtat és növeli az önbizalmamat. És a nőiesség megélése, illetve az anyaság gondolata is igen sokat foglakoztat az utóbbi időben.

Ha rózsaszín lennék, akkor jelen lennék az életedben, amikor szükséged lenne szeretetre, önbizalomra, megnyugvásra, gondoskodásra, törődésre, együttérzésre. Segítenék, hogy jobban megismerd önmagad.

Forrás

Előttem az év - 2017

Miután összegeztem az elmúlt évemet – amiről itt olvashatsz -, ma arra szántam időt, hogy megnézzem, hogy is néz ki az előttem álló év. Az összegző, ami alapján haladok, arra biztat, hogy merjek nagyot álmodni, szabaduljak meg az elvárásaimtól.

Az én szavam erre az évre: EGYENSÚLY.

Az elmúlt év - 2016

Tavaly készítettem először évrendező-évindító összegzést. A segédletet innen töltöttem le. Megfogadtam a tanácsot, adtam magamnak 3-4 órát, előkészítettem a színes ceruzáimat, tollat és becsületesen kitöltöttem. A saját tapasztalatom, hogy érdemes megcsinálni, jobban rálátok az elmúlt dolgokra és jó esetben körvonalazódik is az előttem álló év.

Pillanatképek

De egyelőre maradjunk az évösszegzésnél. Nekem segít abban, hogy visszamenőleg felfedezzem miben fejlődtem, mit változtattam, sikerült-e elérnem, amit szerettem volna, mit tanulhatok belőle, hogyan éltem meg az örömeket, a fájdalmakat, a veszteséget, mi okozott boldogságot, mitől kapcsolódtam ki és mi is az, amit majd átvihetek a következő évre és mi az, amit el szeretnék engedni.

Kreatív karácsonyi album V.

Tudom, hivatalosan már vége a karácsonynak, de elhoztam nektek a karácsonyi albumom befejező részét. Bár nekem a hangulatom még meg van. 😌 A fa természetesen még mindig feldíszítve áll, a lakás is díszben, égnek a fények és minden este meggyújtom a gyertyákat is.

MBBK Karácsony 2016

A Magyar Bloggerek és Blogkedvelők Közösségében egy sorsolás keretein belül karácsonykor ajándékozunk egymásnak. Nagyon jó ötletnek tartom, mert így ápoljuk a kapcsolatainkat és új embereket, blogokat ismerhetünk meg.

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - VKP Karácsony 2016

A VKP keretein belül ajándékozunk egymásnak karácsonykor, így ez a poszt most arról a két emberről szól, aki engem ajándékozott, és akit én ajándékoztam. Tavaly sajnos lemaradtam erről a kezdeményezésről, későn csatlakoztam a csoporthoz. De idén már én is részt veszek benne.

Akitől én kaptam az ajándékot, nem más, mint Orbán Szilvia, a Pillecukor blog írója. Ő a létrehozója a VKP csoportnak, így külön megtiszteltetés és öröm volt átvenni a csomagot.

Kreatív karácsonyi album IV. + egy isteni süti recept

Nagyon kellemes, eseménydús hét áll mögöttem, így engednék is egy kis bekukkantást az életembe az albumomon keresztül.😊

A képek után pedig egy olyan keksz receptjét találjátok, ami az idei karácsony legfinomabb sütije lett – nálunk. 😉 Már tavaly terveztem, hogy megsütöm, de valamiért elmaradt. Hát, nem bántam meg, hogy idén elkészítettem.

Kreatív karácsonyi album III. + csomagolási ötletek

A karácsonyi album legújabb képei mellé ajándékcsomagolási ötleteket gyűjtöttem össze. Ez az egyetlen teendő, amivel még én is csak félig-meddig vagyok kész, így az ötletelés nem teljesen önzetlen, nekem is szükség van rá.😉

Szeretem a hagyományos karácsonyi csomagolópapírokat is, de nagyon tetszenek a natúr papírba csomagolt ajándékok, feldobva egy kis díszítéssel. A képek alatti linkre kattintva egyéb ötleteket is találtok.

Jó böngészést!😌

Forrás: Tesco PLC (GB)

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - BLOGMAS: Így élem túl a karácsonyi bevásárlást

Először meg sem akartam írni ezt a posztot, mert nem igazán tudok átlényegülni a kérdéssel, de aztán úgy gondoltam, miért ne gyarapítsam azok sorát, akiknek a karácsonyi bevásárlás nem a túlélésről szól. 😉 Ha elengedjük ezt a képzetet, akkor még élvezhetjük is!

Én még nem éreztem úgy, hogy nekem túl kellene élnem. Az ajándékokon például egész évben gondolkozom. Figyelek a beszélgetéseknél, hogy kinek mire lenne szüksége, na meg persze van olyan, amikor tanácsot kérek egy-egy hozzátartozótól. Van, amit már szeptemberben megveszek.

Évszak mandalák – Tél

Tél mandala tölgyfával 

A tél kiválóan alkalmas arra, hogy mindent elengedjünk, ami nem hozzánk tartozik. Az év vége felé közeledve akarva-akaratlanul számot vetünk az elmúlt egy évvel. Fordítsuk hasznunkra ezt az időszakot.

Tél mandala tölgyfával

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - BLOGMAS: Téli filmek

Ismét egy VKP Blogmas bejegyzéssel készültem nektek. A témákat Szilvitől kapjuk, a Pillecukor blog írójától. Ha csatlakoznál a csoporthoz, garázdálkodj Szilvi blogján.😌

A mai téma: Téli filmek. Vannak örök kedvenc karácsonyi filmjeim és nem kimondottan karácsonyi filmek, de vagy kötődik hozzá emlék, vagy miért ne nézzem meg az ünnepek alatt?😄

Kreatív karácsonyi album II. + egy gyors dekorációs ötlet

Eljött a karácsonyi album második része. Részleteket már nem írok róla, hiszen az előző bejegyzésben megtettem. 😌 A képeket fogadjátok szeretettel! Természetesen aktuális oldalak meg van töltve, de van ahol csak „üresen” láthatjátok. Mindent én sem osztok meg.😉

És készültem nektek egy dekorációs ötlettel is. Roppant egyszerű és olcsó.

{Vigyázz! Kész! Posztolj!} - BLOGMAS: Karácsonyi MIXTAPE

Ha karácsony, akkor nem maradhatnak el a karácsonyi dalok sem. A VKP következő témájában a legkedvesebb karácsonyi zenei listánkat kellett összeállítani. Sokan nem szeretik már az évek óta minden karácsonykor elhangzó dalokat, főleg, hogy már októberben is azok szólnak az üzletekben.

Bhakti Kutir mandala

A mandala Baktai Ádám születésnapjára készült. Gyimesi Kriszta, az AranyHold tulajdonosa rendelte tőlem. Nagyon hálás vagyok érte, hogy készíthettem Ádámnak egy mandalát, mégha nem is én voltam az ajándékozó. Aki egyszer találkozik Ádámmal, szerintem sosem felejti el. Nekem is csak pár alkalommal volt szerencsém hozzá.

Bhakti Kutir mandala